Sobotní trénink, nedělní výběry

Nadcházející víkend budou mít žáci Sokola Hluboká  napilno. V sobotu si mohou zatrénovat na dalším ze seriálu víkendových tréninků. V neděli čeká mladší žáky (ročníky 2002-2003) výběr do t-ballového týmu pro Stříbrný a Zlatý Superpohár.

Sobota

V sobotu se sejdeme v sokolovně. Tentokrát je trénink určen pro 20 žáků s nejlepší docházkou. Trenéři, Petr Janda a Martin Marek, již potvrdili účast. Žáci mohou přijít trénovat dle rozpisu:

9.00 - 10.30 - Bauer David, Černý Vojta,  Dvořáková Karolína, Fuková Kateřina, Kouba Vašek, Kubata Kuba, Kubata Peťa, Kuchejda Matěj, Rehanzl Honza

10.30-12.00 - Horejšová Johanka, Horejš Martin, Jiránek Martin,  Kůs Matěj, Michalec Honza, Nejezchleba Kristián, Růta Matyáš, Vlach Matěj, Vlach Vojtěch, Vojta Peťa

Neděle

Nedělní výběry jsou určené pro hráče/hráčky (ročník 2002 a 2003). Hlavní trenér t-ballu Ondřej Konvalinka sestaví tým, který se zúčastní zanedlouho - 3.3. turnaje v Praze. Poté se tým bude připravovat letní turnaje Superpoháru. Try-out proběhne na Sudárně od 10:00 do 13:00 hod. Sraz všech účastníků je v 9:45 hod na parkovišti před Sudárnou.

BASEBALLOVÉ DOVEDNOSTI

Odpalování ze stativu

Chytání míčů po zemi a ze vzduchu

Příhoz vnitřních polařů na první metu

Příhoz vnějších polařů na třetí metu

ATLETIKA A OBRATNOST

Sprint na 1.metu a home run