Baseballová akademie Hluboká

Baseballová akademie Hluboká nad Vltavou

Výběry do AKADEMIE budou probíhat od 09.10.2023 do 15.10.2023 pod vedením trenérů akademie: Zdeňka Josefuse, Martina Macháčka a Martina Mužíka. Vybírat se bude max 25 hráčů. z kategorií U11, U13 a U15. 
Vybraní hráči akademie budou mít první trénink 20.10.2023.
Od tohoto termínu se bude trénovat pravidelně 3x týdně, vždy v pátek, sobotu a neděli. Pátek se budeme v podzimní části věnovat rozvoji síly, v sobotu rozvoji baseballových polařských (nadhoz, catcher, infield, outfield) dovedností. V neděli se budeme věnovat rozvoji rychlosti a vytrvalosti. Program bude opravdu intenzivní a slibujeme si od něj kvalitní posun nadaných basebalistů. 

Samotné výběry do akademie se budou skládat z disciplín:

• hod do dálky
• rychlost odpalu
• běh na první metu (rychlost)
• člunkový běh
• hod do dálky s medicimbalem

Pro více informací kontaktujte hlavního trenéra Martina Macháčka, tel.: 724182504, email: m.machacek@seznam.cz